Paul en klant reacties

Klanten over Paul

“Moge vele mensen in het nieuwe jaar de weg naar bosbaden vinden onder begeleiding van jou. Je blogs hebben mij geïnspireerd om weer yin yoga op te pakken. Je laatste blog herinnerde mij eraan hoe fijn ik yin yoga vond. Dankjewel.” Josien (2020)

Bosbaden. Ruim een jaar geleden, wilde het boek: shinrin ( bos)-yoku (baden) van dr. Qing Li (expert op het gebied van bosgeneeskunde) door mij opgepakt en gelezen worden. Nooit gehoord van bosbaden. Toen ik genoten had van het boek, wilde ik een en ander zó graag in praktijk brengen. Maar ik ging natuurlijk niet alleen het bos in. Het toeval wil, dat de cursus mindfulness op z’n eind liep. Mijn hart maakte een sprongetje : Paul de coach stelde voor eens met hem mee te lopen, om kennis te maken met het fenomeen bosbaden. Zelfs mijn man een fervent niet-loper wilde mee. Dat bosbaden voor lijf en leden op allerlei gebied goed is, vind je terug in boeken en artikelen in tijdschriften, maar dat het mij zó overweldigend kan ontroeren overviel me. Het je volledig kunnen overgeven aan het pas voor pas :er zijn, kwam wel binnen. Niet hoeven kiezen gaan we nu links, rechts, hier tussen de bomen door of volgen we gewoon het pad, zorgt voor rust. Immers de beslissing wordt genomen door de wandelcoach.Hij weet de weg. Heerlijk. Ook het geregeld stilstaan en alles op je laten inwerken, zijn weldadige momenten. ( Mindfulness komt stiekempjes ook om de hoek kijken, want vliegtuigen en blaffende honden zijn er toch ook). De beleving van het bosbaden gun je iedereen. Immers, kun je 2 à 3 km in ongeveer 2 uur lopen, ook met stokken, kun je jezelf hierop trakteren. Een aanrader. ” Hetty 2019

Bosbaden. Wandelen met al je zintuigen open. bomen bekijken, voelen, omarmen. Wat een pracht ! Je neemt er wel de tijd voor. Je staat er bij stil. Je wordt er stil van. Fijn voor oudere mensen met COPD, zoals ik:  Die rust. Je neemt een bad in de natuur. Fijn als je een coach hebt, die de weg kent; Die rekening met je houdt; die zo nu en dan een meditatief moment inlast. “Nog nooit eerder zoiets meegemaakt.” Wim 2019

“Paul heeft geen fratsen en wat je ziet is wat je krijgt. Namelijk Paul.” Annabel 2019

“Als je met Paul een wandeling maakt, dan ben je onderweg met een luisterende, rustige, aardige, aimabele, geduldige, open, realistische, bewuste, ruimte gevende en eerlijke wandelcoach.” Annabel 2019

“Paul heeft een intrinsieke kracht die mensen tot grensverleggende inzichten brengt.” Anoniem 2019

“Paul gebruikt de natuur als spiegel. Zijn verrassende aanpak is de inzet van verschillende werkvormen. Paul is een authentieke wandelcoach. Als je het fijn vindt zet Paul mindfulness in.” Anoniem 2019

“In de natuur zijn past heel erg bij Paul. Paul geniet zichtbaar van wandelcoachen. Met Paul wandelen heeft een rustgevend effect.” Dees 2019